埼玉県川口市・さいたま市（南浦和駅）の姿勢矯正・猫背矯正専門の整体院【BEST BODY DESIGN 南浦和】(BBD南浦和)代表の大沼勝寛です。

今回は、持病で神経系の問題を抱えている方の姿勢矯正前後比較をご紹介。

全身の中でも特に体の前側の筋肉の緊張が高い状態でした。

そのため、写真のように肩、腹部、頸部と丸々ような姿勢が特徴となります。

こういった方の場合効果を発揮するのがストレッチポールなどのアイテムです！

深い呼吸を促しながら、リラクゼーションを伴った状態でストレッチングを実施。

全身的に調整を行うことで右の写真のような姿勢に変化します。

今後は、セルフケアの指導をしながら姿勢改善に取り組んで行きたいと考えております。

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