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猫背の人は痩せにくい!?猫背のデメリットとは?

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猫背さんが痩せにくい理由とは?

埼玉県川口市・さいたま市(南浦和駅)の姿勢矯正・猫背矯正専門の整体&パーソナルトレーニングスタジオ【BEST BODY DESIGN 南浦和】(BBD南浦和)代表の大沼勝寛です。

 

 

 

今回は猫背の人はなぜ痩せにくいのか?種々のデメリットと合わせて説明していきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

まず猫背になると胸骨をはじめとする胸椎が硬くなります。そして連動する形で胸郭(きょうかく)と呼ばれる肋骨で囲まれた空間も硬くなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

そのような状態では「横隔膜」の働きが制限されます。つまり安静時に取り込むべき酸素の量が減ってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

人は十分な酸素がないと脂肪を燃焼することができませんからおのずと脂肪は蓄積されやすくなる。

 

 

 

これが「猫背」が痩せにくくなると言われている原因です!

 

 

 

それだけではなく、猫背はその他にも多くのデメリットを引き起こしてしまいます…

 

 

 

詳細は動画にて詳しく説明していますので気になった方はチェックしてみてください!!

 

 

 

埼玉県川口市・さいたま市(南浦和駅)の姿勢矯正・猫背矯正専門整体&パーソナルトレーニングスタジオ
【BEST BODY DESIGN 南浦和】(BBD南浦和)
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営業時間:AM9:00~PM22:00
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